アクセントウォールという言葉が日本でも広まりつつあるように、お家の中になにか色を取り入れる方が近頃増えてきているようです。
そこで今回は青色の持つ効果について紹介します。

青色には鎮静、集中力を高めるなどの効果があると言われています。
暗記をする時に青色のペンが効果的なのは、この効果によるものです。

そのため、勉強部屋やデスク付近など集中して作業する場所に青を取り入れると、作業に集中しやすくなり、効率が上がるでしょう。

また、青は時間の経過を忘れさせる効果もあるので、単純作業を行う場所に青を取り入れると作業を飽きずに進めることが可能になるかもしれません。

その他にも、寝室のベッドやカーテンに取り入れることによって、青色の持つ鎮静作用が働いて興奮を抑え呼吸が穏やかになるため、ぐっすりと眠ることができ疲れを取りやすくなるでしょう。

青色の有名な効果は食欲を減らす効果ではないでしょうか。
そのため、ダイエット中で食事制限を頑張っている方などは、キッチンや食卓に少し青を取り入れることで、食べる量を今までよりも抑えることができるでしょう。

暮らしに効果的に青色を取り込んでみてはいかがでしょうか。